Prüfungsangst bewältigen

Ein Trainingsprogramm in sieben Schritten

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Beschreibung:

Ohne Angst in die PrüfungPrüfungsangst ist für viele, vielleicht sogar für die meisten Studierenden ein relevantes Thema. Prüfungsangst kann den Weg zu einem erfolgreichen Studienabschluss behindern und emotional sehr belasten. Dieser Ratgeber hilft Studierenden dabei, ihre individuelle Prüfungsangst zu meistern. Ein Trainingsprogramm in sieben Schritten hilft Prüfungsangst besser zu verstehen und vermittelt Strategien, um sie zu bewältigen.
utb+: Leser:innen erhalten zusätzlich zum Buch Checklisten und Arbeitsblätter für praktische Übungen als digitales Zusatzmaterial. Erhältlich über utb.
de.

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Über die Urheberinnen:

Dr. Irene Warnecke ist Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis. Weiterhin ist sie als Dozentin und Trainerin für psychotherapeutische Themen tätig. Während Ihrer früheren Forschungstätigkeit untersuchte sie unter anderem die Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen bei Prüfungsangst.

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Produktdetails:

• Autor:in: Irene Warnecke
• Erscheinungsdatum: 01.10.2017
• Sprache: Deutsch
• Seitenumfang: 134 Seiten
• ISBN: 9783825248574