Meditation für Kinder. Mit Freude helfen

Mit Gratis-Hörversion. Pappbilderbuch mit Entspannungsübungen. Für Kinder ab 3 Jahren

---

Beschreibung:

Mit dem Dalai Lama auf Gedankenreise Fantasiereise
* Achtsamkeit lernen mit dem Dalai Lama höchstpersönlich
* Von klein auf: Kinder entdecken, wie erfüllend es ist, Gutes zu tun, Empathie zu zeigen und für andere da zu sein
* Kindermeditation fördert die Selbstregulation und beugt Trotzanfällen vor
* Farbenfrohes Bilderbuch für Kleinkinder: liebevolle Illustrationen voller Wärme regen die Fantasie an und laden zum Träumen ein
* Stabiles Pappbilderbuch für Kinder ab 3 Jahren, mit Gratis-Hörversion per QR-Code

Empathie lernen voller positiver Energie
Dieses berührende Bilderbuch ab 3 Jahren begleitet Kinder auf eine Fantasiereise mit dem Dalai Lama. Spielerisch entdecken sie, wie schön es ist, für andere da zu sein, Gutes zu tun und Hilfsbereitschaft zu zeigen. Ganz aktiv lernen so schon die Kleinsten, sich von negativen Gedanken zu lösen und bewusst ihre Selbstwirksamkeit zu begreifen. Kindermeditation und kleine Pausen im Alltag helfen, Stress bei Kindern zu lösen und fördern die emotionale Balance - ideal auch für Entspannung im Kindergarten. Die warmherzigen Illustrationen regen die Vorstellungskraft an und stärken das soziale Miteinander.
Die vorgelesene Hörversion, die kostenlos über einen QR-Code im Buch
abrufbar ist, ermöglicht es, ganz in die Bilder zu versinken - perfekt zum Innehalten, Kuscheln und Träumen.

Eine einfühlsame Fantasiereise zu mehr Achtsamkeit und Empathie für Kinder ab 3 Jahren.

---

Über die Urheberinnen:

Tenzin Gyatso, der 14. Dalai Lama, wurde 1935 im Nordosten Tibets geboren. Im Alter von vier Jahren erhielt er offiziell den Titel des 14. Dalai Lama und wurde damit geistiges und weltliches Oberhaupt der Tibeter. Nach der Besetzung Tibets durch China 1959 floh er nach Indien, wo er seitdem im Exil lebt. 1989 erhielt er den Friedensnobelpreis. Er gilt als bedeutendster Repräsentant des Buddhismus und Botschafter für Frieden und Toleranz. Für seine spirituelle Arbeit, positive Energie und seinen friedlichen Kampf für die Selbstbestimmung der Tibeter wird er auf der ganzen Welt verehrt.

---

Produktdetails:

• Autor:in: Dalai Lama
• Herausgeber:in: DK Verlag - Kids
• Erscheinungsdatum: 27.02.2026
• Sprache: Deutsch
• Altersempfehlung: 3+
• Seitenumfang: 20 Seiten
• ISBN: 9783831053254