Loslegen. Scheitern. Und wieder mutig sein. Persönlicher Erfahrungsbericht über Burn-out, Neuanfang und Selbstfürsorge - ein Mutmacher für alle, die neue Wege wagen wollen
Beschreibung:
Nadia Ayche kennt Erfolg, Bühne und Öffentlichkeit: Sie trat auf bei Rudi Carrell und "Das Supertalent", war Sängerin bei Mr. President ("Coco Jambo"), Musicaldarstellerin in Miss Saigon, Moderatorin - und Polizistin. Ein Multitalent mit dem Antrieb: handeln, dranbleiben und helfen. Als 2021 die Flutkatastrophe das Ahrtal verwüstete, organisierte sie Soforthilfe, tröstete Betroffene und koordinierte Spenden. Doch ihr leidenschaftlicher Einsatz hatte einen Preis. Er führte zu einem schweren Burn-out. Schonungslos ehrlich erzählt sie von ihrer Krise, dem Erschüttertsein der eigenen Identität und von ihrem Weg zurück ins Leben. Ihr Leitgedanke wird zum Perspektivwechsel: einfach mal (nichts) machen. Sie zeigt, wie Selbstfürsorge, das Setzen von Grenzen, neue Routinen und Gottvertrauen dabei helfen können, im Leben wieder mutig zu sein - trotz Angst, Zweifel und Widerständen. Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Resilienz, Krisenbewältigung, Selbstfindung und Neuanfang - für alle, die Vertrauen, Hoffnung und innere Stärke zurückgewinnen wollen.
Über die Urheberinnen:
Nadia Ayche ist Sängerin, Moderatorin, Vocalcoach und Songwriterin - eine Frau mit vielen Stimmen und großer Menschenkenntnis. Im Musical Miss Saigon spielte sie die Hauptrolle und als Sängerin war sie Teil der international bekannten Chart-Formation Mr. President ("Coco Jambo"). Doch Nadia Ayche steht nicht nur für Bühne und Erfolg, sondern auch für Haltung und Mitgefühl. Sie gründete 2022 ein Patenschaftsnetzwerk, um den Betroffenen der Ahrtalflut unbürokratisch, schnell und ganz praktisch zu helfen. Mit ihrem Sohn und ihrem Lebensgefährten lebt sie in der Nähe von Karlsruhe.
Leo G. Linder ist Schriftsteller, Regisseur und Produzent. Er veröffentlichte über 60 Bücher - von theologischen und historischen Sachbüchern über Biografien bis zu Kinder- und Jugendbüchern - und lebt in Düsseldorf.
Produktdetails:
- Autor:in: Nadia Ayche, Leo G. Linder
- Erscheinungsdatum: 18.06.2026
- Sprache: Deutsch
- Seitenumfang: 240 Seiten
- ISBN: 9783987901287
GPSR Kontakt:
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