100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

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Produkttyp Ausgabe

Hardcover

Autor:innen:

Matthias Riedl

Beschreibung:

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben - mit minimalen Maßnahmen maximale Erfolge erzielenErnährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's geht! Mit 100 praxiserprobten und bewährten, aber auch neuen und überraschenden Tipps und Tricks und zahlreichen Rezeptbeispielen gibt er wirkungsvolle Impulse für ein schlankeres und gesünderes Leben und zeigt, was wirklich funktioniert, um Heißhunger zu besiegen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Bauchfett zum Schmelzen zu bringen oder der Leber etwas Gutes zu tun. Mit vielen Rezeptbeispielen und jeder Menge Hintergrundwissen lädt dieses Buch ein zum Loslegen und Ausprobieren!

Produktdetails:

Autor:in: Matthias Riedl
Erscheinungsdatum: 05.03.2024
Sprache: Deutsch
Seitenumfang: 192 Seiten
ISBN: 9783833892158

GPSR Kontakt:

Verlagskontakt: Gräfe & Unzer Verlag in der VERLAGSGRUPPE HARPERCOLLINS DEUTSCHLAND | Grillparzerstraße 8 München | DE | E-Mail: hallo@gu.de

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Produkt Details
Sprache	Deutsch
Format	Hardcover